饮食规划师 · 第2关 · 动手探究

动手探究:饮食结构平衡试验

自学 · 动手探究

饮食结构评估与方案

对照指南 · 本单元

指南任务 健康饮食

本关·探究:食物营养对照实验:探究不同食物/加工储存方式对特定营养成分的影响

本关任务

  • 调节四类比例
  • 记录健康分
  • 找均衡区

带着问题来

动手探究
动手探究
对照偏科方案与均衡方案,记录「健康分」变化,理解平衡膳食。

跟着页面动手完成这一关。

动手前,先写下你的预期:

动手试验台(观察数据)

小提示:一次只改一样 · 发现要有数据撑腰

调节谷薯/蔬果/蛋白/饮水 → 记录健康分 → 找均衡区。

  1. 偏科①
  2. 偏科②
  3. 均衡①
  4. 均衡②

记下证据

我发现了什么

对照你记下的证据,写下发现,并说说为什么:

我发现:

我觉得是因为:

过关自检

随手记:

下一关

  • 用发现去设计作品。
  • 若已完成自检,可翻到下一页。