护眼小卫士 · 第1关 · 认识挑战
认识挑战：班级视力数据里藏着什么？
自学 · 认识挑战
认识挑战
读写距离尺一尺一拳一寸
休息提醒20-20-20 法则
护眼海报班级张贴
近视成因与科学用眼
对照指南 · 本单元
指南任务 科学护眼
探究：透镜模拟近视：用卡纸/透镜思路，探究物距变近或屈光过强时像点落在视网膜前的原因
创作：科学护眼工具：坐姿矫正支架、护眼提醒卡等（课堂/家庭场景，废旧材料，测试反馈优化）
交流：展示护眼工具，讲解护眼方法与探究证据
本关任务
- 观察同学读写与看屏习惯
- 结合视力数据提出可探究问题
- 写下猜想与下一关测法
你的挑战
校医刚公布班级视力筛查结果：又多了几位同学戴镜。有同学说「离书太近」，有的说「总不休息」。老师请你们当护眼小侦探，先找线索，再想办法验证。
观察读写距离、休息频率、眼保健操是否认真；思考为什么要做眼保健操。
边看边想：
- 谁习惯把书贴很近？
- 课间是否远眺？
- 眼保健操是否到位？
认识任务物品
先看看护眼相关物品，再写下你想弄清楚的问题。
我想弄清楚
哪些行为更容易让眼睛「看不清远处」？
先写下你的猜测（假设）：
下一关
- 用透镜仿真理解「像点落在视网膜前」的近视模型。
- 若已完成自检，可翻到下一页。